Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2022
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68 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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293 kcal
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Gras: 11,45g | Prot: 19,34g | Carb: 31,76g.
Colazione: Flaxseed Seeds , The Chia Co Chia Seed, Woolworths Home Brand Rolled Oats, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Almonds , Raspberries , Blueberries . Pranzo: Cherry Tomatoes, Broccolini, Mushrooms . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Joolsfit
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