Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2022
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1527 kcal
|
Gras: 82,68g | Prot: 101,84g | Carb: 95,27g.
Colazione: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Сырники Домашние. Pranzo: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Сырники Домашние, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Сыр Гауда. Cena: Кефир 1%. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Afeya693
|