Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2022
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3187 kcal
|
Gras: 128,43g | Prot: 194,46g | Carb: 303,25g.
Colazione: IronMaxx Protein Muesli Strawberry, M-Budget Magerquark. Pranzo: Migros Wild Rice Mix, M-Classic Weisse Bohnen, Migros Lachsfilet ohne Haut, Farmer's Best Blattspinat. Cena: Erdnüsse, Got7 Protein Chips Paprika , Migros Reismehl, Léger Magermilch, More Nutrition Total Protein Geschmacksneutral, Himbeeren. Snacks/Altro: Camille Bloch Ragusa, Frisco Pralinato, Schokomuffin, Oh! High Protein Pudding Choco, Kaffee mit Milch. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 1893mel
|