|
Печенье меня соблазняло, но я выстояла. Надеюсь побыстрее сбросить хотя бы 7-8 кг, чтобы родня перестала докапываться, а потом уже и остальные 10 можно
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
712 kcal
|
Gras: 37,65g | Prot: 69,86g | Carb: 21,83g.
Colazione: Кофе. Pranzo: Чай Несладкий, Куриные Голени с Кожей, Свекольник. Cena: Чай Несладкий, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: Морковь. Di più...
|
|
1702 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 4 minuti, Riposare - 14 ore e 56 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|