Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2022
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2326 kcal
|
Gras: 112,32g | Prot: 113,64g | Carb: 215,30g.
Colazione: Село Зеленое Молоко 3,2% , Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни. Pranzo: Голден Яблоко , Олейна Масло Растительное , Яйцо, Агуша Молоко 3,2%, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Окей Лосось Атлантический. Cena: Хумус, Перекресток Хлеб Домашний на Молоке, Курица Вареная, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Snacks/Altro: Черешня, Голден Яблоко , Агуша Молоко 3,2%, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Грецкие Орехи. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tati9991
|