Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2022
|
96,5 kg
Perso fino ad ora: 48,8 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2009 kcal
|
Gras: 89,84g | Prot: 149,17g | Carb: 143,85g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Сезонное , Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет, Глобус Сыр Сулугуни Домашний, Три Несушки Яйца Куриные. Pranzo: Авида Кефир 1%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Cena: Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет , Индилайт Ветчина. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Лимонадия Кола, Do4a Lab Omega-3. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlkoAngel
|