Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2022
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1726 kcal
|
Gras: 82,33g | Prot: 73,60g | Carb: 179,43g.
Colazione: Чай, Ашан Банановые Чипсы, Яблоко Зефирное (Сухофрукт) , Куриная Печень, Гречка Отварная. Pranzo: Starbucks Сироп, Кофе Латте, Майонез, Menza Пряный Салат из Овощей с Кальмаром. Cena: B&B Солнечная Пчелка, Креветки (Вареные или на Пару), SPAR Квас Домашний, ВкусВилл Роллы с Креветкой , Пирожок с Картошкой, SPAR Хрустящий Цыпленок по-Азиатски. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Молочно-Шоколадной Глазури с Фундуком. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annonwheels
|