Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2022
|
74,0 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
871 kcal
|
Gras: 30,31g | Prot: 39,95g | Carb: 119,41g.
Colazione: Frito-Lay Bean Dip, Salsa, Guacamole, Guerrero Nutri-Ricas Carb Watch Whole Wheat Tortillas, Great Value Pineapple Chunks, Egg, Baby Spinach. Pranzo: Sour Dough Bread, Tomatoes, Boar's Head Everything Bagel Hummus. Cena: Sweet Baby Ray's Maple BBQ Sauce, Broccoli Flower Clusters , Jasmine Rice (Cooked), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Di più...
|
Aumentando 3,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nessafly
|