Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2022
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2211 kcal
|
Gras: 72,36g | Prot: 124,27g | Carb: 262,28g.
Colazione: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Агуша Молоко 3,2%, Блинчики, Ашан Клубничный Соус. Pranzo: Пятерочка Яблоко Голден, Магнит Персик, Помидоры, Курица Вареная, Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Cena: Олейна Масло Растительное , Помидоры, Мёд, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Агуша Молоко 3,2%, Миндаль Миндаль, Конти Десерт Bonjour Soufflé Вкус Клубники со Сливками. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tati9991
|