Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2022
|
50 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1251 kcal
|
Gras: 24,92g | Prot: 66,84g | Carb: 192,52g.
Colazione: Магнит Банан, Яблоко, Простоквашино Ряженка 3,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Granarolo Молоко Ореховое. Pranzo: Яблоко, Granarolo Молоко Ореховое, Dr. Korner Хлебцы, Хлеб Зерновой, Приготовленная Брокколи (без Жира), Му-Му Салат Овощной , Яблоко, Жареная Картошка с Грибами, Burn Персик Манго без Сахара, Bombbar Батончик Шоколадный. Cena: Мультизерновой Хлеб, Granarolo Молоко Ореховое. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastianev
|