Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2022
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93,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2764 kcal
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Gras: 101,31g | Prot: 95,46g | Carb: 271,76g.
Colazione: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Uno Çikolata Kremalı Kruvasan. Pranzo: Lipton Ice Tea Şeftali, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Menemen, Kiraz Domates, Şekersiz Çay. Cena: Sütaş Ayran, Dürüm Döner, Islak Hamburger. Snacks/Altro: Ruffles Peynir ve Soğan , Tuborg Gold, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu). Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di _mustafasadik
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