Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2022
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87 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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901 kcal
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Gras: 38,59g | Prot: 33,93g | Carb: 106,93g.
Colazione: Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Yumurta, Doğal Peynir, Yumurta Beyazı. Snacks/Altro: Alpella Harby Sütlü, Algida Cornetto Disc Antep Fıstıklı. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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