Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2022
|
71 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1622 kcal
|
Gras: 67,10g | Prot: 100,82g | Carb: 175,17g.
Colazione: Сыр Российский, ДСК Сосиски, Хлеб Черный, Холодец из Курицы, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Пирожок с Картошкой, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Cena: Сырники с Яблоком, Экомаркет Гусь Запечённый, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Altro: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Пицца Домашняя. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di a_pedra
|