Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2022
|
97,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3040 kcal
|
Gras: 118,56g | Prot: 210,51g | Carb: 293,40g.
Pranzo: УМК Колбаса "Минская", Макароны из Цельной Пшеницы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, УМК Колбаса "Минская", Куриные Сосиски, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Свинина Тушеная, Куриные Сосиски, Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Котлета Рыбная, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Яйцо. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Zheka_
|