Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2022
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103 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2381 kcal
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Gras: 66,66g | Prot: 99,26g | Carb: 331,41g.
Colazione: Mandarin , Banana , Flemings Chewy Muesli Bar - Apricot Choc Chip, Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. Pranzo: Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea, Salmon Sushi. Cena: Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. Snacks/Altro: Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea, Edam Cheese, Spam, Lite, Dark Rye, Roggenbrot, Freyas . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olympic Weightlifter
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