Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2022
|
50,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1555 kcal
|
Gras: 65,33g | Prot: 90,60g | Carb: 159,65g.
Colazione: Ого Хлебцы Гречневые, Красная Икра Горбуша Соленая в Масле, Фикс Прайс Кокосовые Чипсы, Урбеч Урбеч из Семян Конопли, Aroy-D Кокосовое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Курага. Pranzo: Говядина по-Кремлевски, Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Гречка. Cena: Gea Масло Тыквенное, Говядина по-Кремлевски , Гречка. Snacks/Altro: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Afrolab Какао Порошок, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Голубика, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bolyachina.natalya
|