Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2022
|
126,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 27,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1723 kcal
|
Gras: 56,22g | Prot: 92,65g | Carb: 215,50g.
Colazione: Bombbar Protein Cookie Orange Ginger, Банан, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Земляника. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Индилайт Филе Бедра Индейки, Bombbar Protein Cookie Orange Ginger. Cena: Данон Данон Творожный Вишня и Черешня, Огурец (без Кожуры), Увелка Отруби Мультизлаковые, Вьетконг Манго Сушеное. Snacks/Altro: Славянка Конфеты Вафельные Ананасная Долина , Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Сладкий Орешек Конфета Райские Облака. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Non4ik13
|