Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2022
|
94,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 34,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1732 kcal
|
Gras: 69,36g | Prot: 89,47g | Carb: 183,35g.
Colazione: Яичница, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Зерновой Тостовый. Pranzo: Окей Капуста Квашеная с Морковью, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Клубника, Геркулесовая Каша на Воде. Snacks/Altro: Вода (в Бутылке), Ironman Protein Bar, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Curtis Чай Зеленый, Яблоко Голден. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di strazis
|