Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2022
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1039 kcal
|
Gras: 39,10g | Prot: 71,03g | Carb: 104,64g.
Colazione: Київхліб Лаваш Вірменський, Комо Сир Горіховий, Білоцерківський Творог 5%. Pranzo: Хек Запеченный, Гречка. Cena: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Капуста, Цархліб Лаваш Армянский, Комо Сир Горіховий, Білоцерківський Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanyaklusta
|