Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2022
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1322 kcal
|
Gras: 48,20g | Prot: 109,92g | Carb: 114,61g.
Colazione: Говядина Лопатка, Лента Паштет из Гусиной Печени, Лента Хлеб Домашний, Кабачок, Помидоры, 365 Дней Яйцо Куриное С0. Pranzo: Помидоры, Макфа Перловка, Индейка Отварная. Cena: Помидоры, Макфа Перловка, Индейка Отварная. Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Благородным Марципаном, Яблоко Зеленое, Кешью. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алекс Яц
|