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1207 kcal
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Gras: 42,98g | Prot: 131,31g | Carb: 72,34g.
Colazione: Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Pranzo: Earthbound Farm Organic Carrots, Bread Stuffing, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted) . Cena: HEB Italian Style Chopped Salad Bowl with Pepperoni, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Altro: Myprotein The Whey, Metamucil Fiber-sure Fiber Supplement, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Di più...
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1755 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di gruba1973
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