Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2022
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1314 kcal
|
Gras: 48,42g | Prot: 91,14g | Carb: 138,48g.
Colazione: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Сахар, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Bonfesto Рикотта Лайт, Щавель, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Гречневый Ляпун, Пятерочка Грейпфрут. Cena: Лента Яблоко Фуджи, KFD Nutrition Whey Protein Concentrate, Parmalat Молоко 1,8%. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюардесса жанна
|