Diario di yaswinbh, 18 mag 22

Pre workout
40 gr yulaf
100 gr çilek

1028 kcal Gras: 38,61g | Prot: 87,95g | Carb: 87,33g.   Colazione: Kaanlar Az Yağlı Lor Peyniri, Yumurta, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş). Pranzo: Çilek, Yulaf. Cena: Türlü, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Marul, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Altro: Ketçap, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Crispy Glutensiz Mısır Gevreği (Crispy). Di più...
1474 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di yaswinbh


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.