Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2022
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1675 kcal
|
Gras: 72,13g | Prot: 69,10g | Carb: 193,04g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Зефир в Шоколаде, Чай, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Pranzo: Компот из Сухофруктов, Профитроли, Рис Вареный, Русское Море Горбуша Запеченная . Cena: Конфета, Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубничный, Меридиан Морской Коктейль в Масле, Салат из Помидоров и Огурцов, Суп с Фрикадельками. Snacks/Altro: Рыбный Суп, Салат из Капусты и Огурца, Кофе с Молоком, Конфета, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di les_ichka
|