|
Ini aku dulu dan sekarang Awal mulai defkal+wo 16 januari 2022 BB 62 Sebelum lebaran 55.6 setelah lebaran 56.8 💪💪💪yok bisa fokus lagi
|
1000 kcal
|
Gras: 29,81g | Prot: 65,38g | Carb: 119,55g.
Colazione: Selada, Maestro Wijen Sangrai, Ikan Tuna Kalengan, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pranzo: Kikil, Tempe Goreng, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Kecambah, Ikan Patin, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Rempeyek, Nasi Pecel. Snacks/Altro: Fitbar Fitbar Choco Delight. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di clorinda25
|