Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2022
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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566 kcal
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Gras: 22,17g | Prot: 26,66g | Carb: 65,41g.
Colazione: Flaxseed Seeds , The Chia Co Chia Seed, Woolworths Home Brand Rolled Oats, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Almonds , Raspberries , Blueberries . Snacks/Altro: Calbee Harvest Snaps Baked Pea Crisps, Parker's Baked Pretzel Minis, SunRice Original Thin Rice Cakes, Always Fresh Pickled Onions, Beetroot, Cooked Egg White, Avocado. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Joolsfit
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