Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2022
|
86,5 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1878 kcal
|
Gras: 77,42g | Prot: 112,06g | Carb: 178,39g.
Colazione: Frigor Hans Lombo Condimentado, Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate. Pranzo: Camil Arroz Branco Cozido, Sabor Light Filé Parmegiana, McCain Batata Frita. Cena: Popeyes Filé Marinado Vibrante, Popeyes Batata Cajun. Snacks/Altro: Salgado Maromba Mini Coxinha. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lealdini
|