Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2022
|
81,2 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1378 kcal
|
Gras: 40,47g | Prot: 60,74g | Carb: 200,85g.
Colazione: Golden Crumpets, Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk. Pranzo: Coles Salted Cashews, Bananas . Cena: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Cooked Green String Beans (from Fresh), Broccoli , Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Fish Pie. Snacks/Altro: Peters Frosty Fruit , Macarons, Tea with Skimmed Milk. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mials11
|