Смотря что считать удобством.
Там есть в том числе и счётчик для интервального голодания и программы питания разные (этим не пользуюсь), мне оно нравится больше, чем фс, как человеку-визуалу. Удобнее считать свои рецепты/ не надо мудрить с «порциями». Но оно платное
Фс: бесплатный.
А база по продуктам : ну примерно равнозначна