Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2022
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 57,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1522 kcal
|
Gras: 43,49g | Prot: 190,90g | Carb: 172,47g.
Colazione: Nordic Ржаные Хлопья, Глобус Лосось Мурманский, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Лента Авокадо, Глобус Хлеб Ржаной с Солодом. Pranzo: Сушеный Инжир, Финик, Сазан Отварной, Кукурузная Каша, Увелка Ячневая Каша на Воде, Баклажаны Тушеные. Cena: ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Творог 9%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Snacks/Altro: Пятерочка Сливы, Груша, Кофе, Клубника, Вкуснотеево Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgaaa2007
|