|
Еда на работу : 🥗 овощной салат с оливковым маслом и бальзамиком 🍛 куриное филе с рисом 🥞 запечённые сырники с бананом 🥜 грецкие орехи 🍫 ореховый батончик В рабочие дни промежуток между завтраком и последним приемом пищи - больше 12 часов 🤪 стараюсь всегда есть полноценный обед и брать перекусы, чтобы не голодать. Ужина как такового обычно нет
|
1396 kcal
|
Gras: 56,26g | Prot: 97,05g | Carb: 117,73g.
Colazione: Dolce Granto Сыр Пармезан, Домик в деревне Сливки 10%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Помидоры Черри, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Тортилья. Pranzo: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Cena: Наш Лидер Ядро Грецкого Ореха, Яйцо Куриное, Магнит Банан, с.Пудовъ Мука Рисовая , Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Лента Багет Французский. Di più...
|
|
 Commenti
Все Мега вкусно и аппетитно😍😍😍
20 mag 22 da utente: alina.zaitsieva.90
|
Алин, я даже отказалась от синнабона 🙈(они наши соседи и постоянно угощают наших ребят) сыта была своей едой
20 mag 22 da utente: Natalka.K.
|
Наташа все очень вкусно 😍 сырники с бананом - классная идея- надо тоже такие сделать 😊
20 mag 22 da utente: KATe_RINa1709
|
Катя, они вкусные получаются, мягкие 👍
20 mag 22 da utente: Natalka.K.
|
Какая красотища 👍 хорошего дня 💐 у меня сегодня тоже суббота рабочая😭
20 mag 22 da utente: shevchenkoyuliya19961
|
Да уж…повезло вам с соседями😅 развратники прям 🤣
21 mag 22 da utente: alina.zaitsieva.90
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalka.K.
|