Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2022
|
96,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
8410 kcal
|
Gras: 326,64g | Prot: 287,98g | Carb: 1059,62g.
Colazione: Волжские Просторы Творог 0,3%, Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%. Pranzo: Alpen Gold Шоколад с Фундуком , Nesquik Какао, Мистраль Гречка Отварная, Край Каравай Хлеб на Здоровье с Пшеничными Отрубями, ВкусВилл Грецкий Орех, Макдоналдс Сахар, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Морковь. Cena: Волжские Просторы Молоко 2,5%, Додо Пицца Додстер Классический, Маккорн Кукурузные Палочки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Delmar Хлебцы Рисовые, Булко Чак-Чак, Konti Супер Контик со Сгущенным Молоком, M&M's Драже с Солёным Арахисом, Рогачевский МКК Варёное Молоко Сгущённое с Сахаром «Егорка», Зелёное Село Пудинг Шоколадный, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Snickers Лесной Орех, Сам-По Мороженое Гигант, Киндер Макси, Barilla Спагетти Отварные, Щебекинская Макароны Отварные, Heinz Кетчуп Томатный, Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Гулливер Творожная Запеканка, Twix Twix Солёная Карамель, Сам-По Рожок с Чёрной Смородиной. Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DmitryAesthetic
|