Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2022
|
47,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
936 kcal
|
Gras: 39,19g | Prot: 31,49g | Carb: 126,32g.
Colazione: Tempe Orek, Sambal Goreng Kentang, Nasi Uduk. Pranzo: Saori Saos Tiram, B.J. Bawang Merah Goreng, Cabai Merah Besar, Bawang Merah, Bawang Putih, Edamame, Jagung Rebus, Nasi Putih. Snacks/Altro: Nutrijell Jelly Powder Coklat, Kraft Cheddar Cheese, Sun Kara Sun Kara, Nutrijell My Vla, DiabetaMil Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Edamame. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di welcome45
|