Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2015
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104,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 34,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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886 kcal
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Gras: 28,44g | Prot: 39,49g | Carb: 120,55g.
Colazione: Milk, Coffee, Pure & Simple Puffed Wheat. Pranzo: Hy-Vee Chunk Light Tuna in Water, Fresh Express Cabbage Salad, Brown Rice. Cena: Carr's Table Water Crackers, Boar's Head Liverwurst, Hannah Classic Hommus, Greenwood Sweet & Tangy Sliced Pickled Beets with Onions Original Recipe, Trader Joe's Greek Kalamata Olives, Peaches (Solids and Liquids, Juice Pack, Canned). Di più...
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2596 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di paddocks55
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