Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2022
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51 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1195 kcal
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Gras: 41,03g | Prot: 77,06g | Carb: 130,79g.
Colazione: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Tahu. Pranzo: Cilok, Momogi Momogi Jagung Bakar. Cena: Fitbar Fitbar Choco Delight, Cimory Yogurt Drink Strawberry, Yakult Yakult, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Altro: TPS Food Mie Kremezz Shake & Shorr, Lotte Choco Pie. Di più...
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peso stabile
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