Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2022
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90 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1496 kcal
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Gras: 23,46g | Prot: 90,76g | Carb: 134,85g.
Colazione: Ei, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Bergader Bergbauern Käse Rauchkäse, Aldi Vollkorntoast (25g), Aldi Geflügel Salami. Pranzo: Schär Körnerbrötchen. Cena: Jeden Tag Puten-Brustfilet, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Thomy Hollandaise Legere. Snacks/Altro: Lorenz Salzstangen, Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche), Möhren. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mätthi86
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