Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2022
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1208 kcal
|
Gras: 59,62g | Prot: 62,95g | Carb: 102,18g.
Colazione: Окское Яйцо Отборное, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Good Food Чернослив без Косточки, Myllyn Paras Овсяная Каша. Pranzo: Голден Яблоко , Мираторг Говядина Мякоть Бедра, Огурец (с Кожурой). Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Altro: Sveza Сыр Творожный Сливочный, Окское Яичный Белок, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|