Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2022
|
88,9 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1416 kcal
|
Gras: 81,54g | Prot: 83,92g | Carb: 90,47g.
Colazione: Домик в деревне Творог Рассыпчатый 5%, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи. Pranzo: Телятина, Сахар, Вкуснотеево Масло Сливочное, Лаваш Тонкий, Запеченный или Жареный Лосось. Cena: Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Рафаэлло Конфета, Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|