Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2022
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 37,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2240 kcal
|
Gras: 90,93g | Prot: 178,60g | Carb: 183,70g.
Colazione: Большая Кружка Молочный Коктейль с Классическим Пломбиром. Pranzo: CMTech Protein Bar Земляничный Чизкейк, Киви, Яблоки, Яйцо. Cena: Резной Палисад Творог Обезжиренный, Болгарский Перец, Coconut Candy, Помидоры, Растительное Масло, Капуста, Соус Майонезный. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|