Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2022
|
117 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 35 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2094 kcal
|
Gras: 113,40g | Prot: 96,72g | Carb: 202,89g.
Colazione: Простоквашино Сливки 15%, Клубника, Heinz Пюре Яблоко Груша Сливки, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Арбуз, Диво Холодец Домашний Свинина-Говядина. Pranzo: Квашеная Капуста, Избенка Молоко 3,4-4,5%, Овсяные Отруби, ВкусВилл Колбаса из Индейки , Картофель Отварной. Cena: Клубника, Global Village Сок Томатный, Fish House Сельдь по-Исландски Филе-Кусочки в Красновинной Заливке, Велес Сало Белорусское, Хлебнаш Хлеб Даниловский, Epos Йогурт Густой с Черникой 2,5%. Snacks/Altro: Красный Октябрь Мишка Косолапый (Ассорти из 6 Вафельных Тортиков), Избенка Крем Творожный "Десертный", Простоквашино Сливки 15%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ruzina1
|