Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2022
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 26,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1310 kcal
|
Gras: 44,86g | Prot: 117,25g | Carb: 97,79g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Ucandy Fitshake Bavarian Vanilla Cream, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Monini Бальзамический Соус, Рыбное Дело Коктейль из Морепродуктов. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Рыбное Дело Коктейль из Морепродуктов, Уральский Мясокомбинат Фарш Домашний Люкс, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Cena: Zero Низкокалорийный Соус Карри, Помидоры, Monini Бальзамический Соус, Bonduelle Брокколи, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Меридиан Мидии в Рассоле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Boombar Протеиновый Батончик Фисташка. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lookmarina
|