Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2022
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 26,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1586 kcal
|
Gras: 46,00g | Prot: 126,32g | Carb: 162,66g.
Colazione: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Кофе, Monini Бальзамический Соус, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Индилайт Медальон из Индейки , Ucandy Fitshake Bavarian Vanilla Cream, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Vak-Mak Кукуруза Вареная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Морской Котик Тунец Филе. Cena: Vak-Mak Кукуруза Вареная, Магнит Банан, Maggi Листы для Жарки с Томатом и Базиликом, Рококо Филе Бедра. Snacks/Altro: Жизнь Март Онигири с Тунцом. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lookmarina
|