Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2015
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99,2 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3038 kcal
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Gras: 92,61g | Prot: 201,71g | Carb: 340,33g.
Colazione: Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese, Well Pict Strawberries, Market Pantry Salted Butter, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese, Market Pantry Quick Oats 100% Whole Grain Oats, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Pumpkin (Without Salt, Canned), Bananas, Cottage Cheese. Pranzo: Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2), Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Breast Skinless, Rice Krispies Treats. Cena: Brixx Americo Pizza, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Whole Raspberries, Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Whey - Vanilla. Snacks/Altro: Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Breast Skinless. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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