Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2022
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55 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1690 kcal
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Gras: 45,61g | Prot: 108,58g | Carb: 219,28g.
Colazione: Vitafor Ômegafor Plus. Pranzo: Nestlé Chocolate Lollo, Alface (Tabela IBGE), Gengibre (Pó) Moído , Filé de Frango Grelhado (Tabela Tucunduva), Risoto de Frango (Tabela Tucunduva). Cena: Valda Pastilha Valda Friends, Lacta Chocolate Intense 60% Menta, Hellmann's Mostarda, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar , Flormel Mini Bombom Crocante com Caramelo , Tomate (Tabela Tucunduva), Filé de Frango Molho Vermelho (Tabela IBGE). Snacks/Altro: Quaker Aveia em Flocos Finos, Valda Pastilha Valda Friends, Uva (Tabela IBGE), Pastel (Queijo, Carne, Palmito Etc.) - (Tabela IBGE), Batavo Pense Zero Líquido Sabor Morango . Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Paula Emmel
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