|
|
1606 kcal
|
Gras: 74,46g | Prot: 58,29g | Carb: 177,59g.
Colazione: Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Любимая Чашка Йогурт 2,5%, Байкальский Творог 2%. Pranzo: Сливочное Масло, С.Пудовъ Кекс Лимонный, Кофе с Молоком. Cena: Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Вода с Лимоном, Олива Факел Кета Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Лаваш Армянский, Авокадо Авокадо. Snacks/Altro: Каравай Круассан с Шоколадной Начинкой, С.Пудовъ Оладьи, Капучино. Di più...
|
|
1901 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 25 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 20 minuti, Allenamento a circuito - 20 minuti, Pilates - 22 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 56 minuti, Dormire - 11 ore e 21 minuti, Riposare - 10 ore e 16 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ketrin 6118
|