|
давненько меня не было в зале. то ли сегодня то ли после долго пауз появилось желание. но скорее всего это из за цели😅 плюс ещё зарегистрировались на все забеги. это ещё больше тянет к залу.
сегодня получилось немного поучить лекцию. вроде хорошие лекции, хоть и не те которые хотелось. но на первых временах очень даже сойдёт.
город, из сложного. нужно сегодня продержаться без ужина. для этого планируется кока кола без всего и сок томатный. да и вечера осталось немного.
|
1557 kcal
|
Gras: 55,37g | Prot: 63,72g | Carb: 191,85g.
Colazione: Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Кухня на Районе Банановый Маффин, ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником. Pranzo: Финик, Лента Говядина Гуляш, Рис Отварной. Cena: Томатный Сок, Epica Йогурт Crispy Лимон, Пепси Пепси. Di più...
|
|