Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2022
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72 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1094 kcal
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Gras: 44,95g | Prot: 40,81g | Carb: 87,24g.
Colazione: Sinti Sambel Pecel, Tahu Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bayam Dimasak (dari Segar). Cena: Shirataki Shirataki Rice, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). Snacks/Altro: Good Day Originale Cappucino, Holland Bakery Lemper Ayam. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di sarahpuspitaningrum18
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