Diario di mila32071, 23 mag 22

На завтрак рулет из овсяноблинчика с сыром, куриным бедром, помидоркой и кинзой. Вес всего рулетика 177гр КБЖУ 256/20.9/13.9/11.6 + кофе б/с с молоком

---

1149 kcal

Gras: 54,39g | Prot: 94,48g | Carb: 69,44g.   Colazione: Молоко с.Константиновское, Цельное, Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные), Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлеб зерновой, Запеченная или Жареная Форель, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Куриные Бедрышки (Запеченные), Оладьи из Кабачков с Сулугуни. Snacks/Altro: Магнит Грейпфрут, Клубника. Di più...