Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2022
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 34,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2083 kcal
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Gras: 59,56g | Prot: 183,62g | Carb: 177,48g.
Colazione: Lidl Flocons d’avoine Complets, Pommes Granny-Smith, Oeuf Dur, Myprotein Peanut Butter. Cena: Les Moulins de Cérès Torsades Bio 100% Pois Chiches, Lidl Choux Fleurs en Fleurettes, Lidl Filet de Colin d'alaska, Freshona Poêlée Asiatique. Snacks/Altro: Lidl Fromage Blanc 0%, ISO Délice Biscuits Isloat de Whey Native, Graines de Chia Séchées, Lindt Chocolat Noir 85%, Datte, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Myprotein Peanut Butter. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di dadoo6907
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