|
ура. вес сдвинулся
|
85,8 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1646 kcal
|
Gras: 71,19g | Prot: 70,90g | Carb: 177,36g.
Colazione: Вареное Яйцо, Груша, Банан, Сырники. Pranzo: Нежин Икра Овощная, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Cena: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Авокадо Авокадо, Рис Вареный. Di più...
|
|
2315 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Наталья 120769
|